Mehr über mich

Ich bin Marc Stegmaier-Wolf, geboren am 10.12.1985 und lebe seither, umgeben von einer wunderbaren Familie und großartigen Freunden. Ich bin im glücklichen Besitz der Möglichkeiten mein Leben frei zu gestalten.

Ich bin größtenteils gesund, soweit ich das beurteilen kann. Auf jeden Fall geht es mir meistens nicht nur gut, sondern bestens. Ich bin ein „Gute-Laune-Mensch“, gerne mal kindisch und freue mich über das Leben.

Ich bin ein fantasievoller Kreativkopf und lösungsorientierter Rationalist. Ich mag sowohl Zahlen und Fakten als auch Worte, Farben, Bilder und Töne. Ich bin leidenschaftlicher Hobby-Musiker und engagierter Ballsport-Spieler.

Ich bin ein realistischer Optimist voller Tatendrang und möchte nicht nur mal kurz die Welt retten, sondern sehe dies als sinnvolle Lebensaufgabe. Vielleicht bin ich wie John Lennon ein Träumer, aber damit zum Glück nicht allein.

Ich bin studierter Betriebswirt und mein Lieblings-Begriff aus der BWL ist „Win-Win“. Ich habe meine kaufmännische Karriere hinter mir gelassen, um nun Achtsamkeitskurse für ein glückliches Leben zu geben.

QUALIFIKATIONEN & ERFAHRUNGEN:

Achtsamkeitstrainer für Stressbewältigung und Meditation (Dt. Akademie für freie Gesundheitsberufe)
Stressmanagement-Trainer (Dt. Akademie für freie Gesundheitsberufe)
Meditationslehrer (Dt. Akademie für freie Gesundheitsberufe)
Yoga-Lehrer bei der internationalen Yoga Alliance mit 200 Stunden
Teilnahme an einem achtwöchigen MBSR-Kurs (Mindfullness-Based-Stress-Reduction) nach Jon Kabat-Zinn sowie an zwei zehntägigen Vipassana-Kursen (Schweigemeditation) nach S.N. Goenka
mehrjährige Erfahrungen in Meditation und Yoga

Ich bin unperfekt, glücklich und vor allem dankbar.
Dankbar für das Privileg, ein Leben ohne Existenzängste und voller Frieden und Freiheit zu besitzen.
Dankbar für die Menschen die ihre Gefühle, Erfahrungen, ihr Lachen, Wissen, Glück und Leben mit mir teilen.
Dankbar für den wundervollen Planeten Erde, der dieses Leben erst ermöglicht.